A resposta do organismo a terapia é surpreendente somente com alguns minutos:
- Redução 16% do hormônio do stress
- 2% na pressão arterial da pessoa testada
- 4% na frequência cardíaca
- E um aumento de mais de 100% das atividades do sistema nervoso parassimpático – que mede o nível de relaxamento
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A ciência defende o ideal que na sociedade moderna, em cidade grande, o nosso instinto ainda é o de viver em um estado mais natural. Sem isso, as pessoas não se sentem como deveria, bem! Estamos sempre alertas para reagir a um perigo que pode surgir a qualquer instante. Ficamos estressados e o nosso organismo fica vulnerável
No Japão, não é mistério para ninguém – se você busca ar puro, tranquilidade, silêncio, não tem outro caminhomais eficaz que seguir o da natureza.
O que todos nós já sabemos de certa forma, está sendo confirmado pela ciência: um passeio em um lugar com bastante natureza pode servir de remédio contra várias doenças e problemas. É a base da chamada medicina preventiva, terapia das florestas e jardins terapeuticos. E o Japão é um dos lugares onde mais se estuda a relação entre saúde e natureza. veja mais em: http://terapiadasflorestas.com.br/
O que são plantas Medicinais?
Plantas que agem no tratamento de doenças ou ajudam a melhorar a condição da saúde das pessoas.
Hoje em dia sua eficácia não é somente do conhecimento popular mas sim estudado, reconhecido e utilizado na medicina.
Fitoterápicos
São os produtos(geralmente em cápsulas) medicinais que possuem princípios ativos de plantas, encontrada em farmácias ou loja de produtos naturais.0mg
Saiba um pouco mais sobre as Plantas Medicinais
jardins terapeuticos http://jardinsterapeuticos.com/
terapia das florestas http://terapiadasflorestas.com.br/